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El Jugo de Melón y sus Beneficios!

  El Melón es una de las frutas mas refrescante que puedes encontrar y es perfecta para hidratarte durante los días más calientes del verano. Por su alto contenido de agua funciona con un diurético perfecto, ayudándote a eliminar toxinas

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El Jugo de Zanahoria y sus beneficios!

Las Zanahorias es una hortaliza la cual es sumamente nutritiva ya que contiene antioxidantes y es rica en betacarotenos. Algunas de las propiedades curativas de la zanahoria es que es depurativa, diurética, digestiva, antiséptica, refrescante y remineralizarte. Ayuda a mejorar

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Beneficios de fortalecer la espalda.

Nuestro tronco superior es la parte central de nuestro cuerpo, y tanto como el abdomen como la espalda, nos ayuda a proteger la columna vertebral. Además se debe saber que la postura depende de la fuerza de nuestra espalda y

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