3 Jugos Naturales que te ayudaran a lograr tus metas!

3 Jugos Naturales que te ayudaran a lograr tus metas!

Los jugos naturales son una manera muy sencilla y popular hoy en día para bajar de peso. Podemos encontrar algunas recetas de jugos naturales que con el tiempo y la constancia tomándolos diariamente, ayudan a nuestro cuerpo a depurarse, limpiar la sangre, el organismo, los jugos naturales son muy buenos para nuestra salud ya que nos pueden ayudar a quemar grasa y bajar de peso.

Te compartimos 3 recetas de jugos que te ayudaran a bajar de peso!

1. Jugo de Naranja.

Ingredientes
3 Naranja
1 Pomelo
Preparación
Extraerle el zumo con un extractor.
Mezclamos todos los ingredientes y los mezclamos en la licuadora.
Añadimos hielo
Disfrútalo

2. Jugo de Toronja

Ingredientes:
3 toronjas
Preparación:
Extraemos el zumo de la toronja y esta listo para servir en hielo.

3. Jugo de Manzana, Zanahoria y apio:

este jugo es muy eficaz para eliminar grasa abdominal además es un jugo bajo en calorías que te ayuda a evitar ganar peso mientras te beneficias de sus nutrientes.
 Ingredientes:
4 zanahorias
1 manzana
1 tallo de apio
Espinaca al gusto
Agregar jugo de limón al gusto.
Preparación:
Corte los extremos de la zanahoria
Cortar la manzana en gajos
Poner todo en la licuadora y agregar un poco de agua
Licuar muy bien
Recuerda que estas tres recetas te van a ayudar a quemar grasa y adelgazar el abdomen pero también tenemos que seguir una dieta balanceada y ejercicio para obtener mejores resultados!



Artículos Relacionados

Sweet Lab: Cuadritos de Rice Krispies

Los Rice Krispies son uno de los postres mas populares entre los niños y los adultos, se puede servir en cualquier ocacion ya que es muy facil de hacer.

Celebra el Dia del Niño con los mejores juguetes tech.

Festeja el día del niño regalándole los mejores juguetes con tecnología, con la cual fomentaremos el trabajo en equipo y

Al Grill: Filete y Ribeye al Tuétano

Esta semana empezamos a jugar con el asador a hacer recetas al grill y habíamos estado tratando de hacer algo

Todavía no hay comentarios! Puedes ser el primero en comentar este artículo!

Comentar

Comentar

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.