Tag "bienestar y salud"

Volver al Inicio

Consejos para el Regreso al Gym!

En este regreso a clases uno también debe pensar en el regreso al gimnasio y es por eso que hoy te mostraremos algunos consejos para principiantes o también para la gente que no realizó ejercicio durante estas vacaciones… Primero que

Leer más

La importancia de los Antioxidantes!

Los alimentos antioxidantes son cada vez más conocidos por su capacidad de cuidar la salud de nuestras células, protegiéndonos del envejecimiento y fortaleciendo nuestro sistema inmunológico. Ademas de mantenernos jóvenes y sanos, hay estudios que comprueban que llevar una dieta

Leer más